Food

Un salade sucrée-salée de saison pour mettre à l'honneur la fraise gariguette. INGRÉDIENTS POUR 2 personnes : 2 blancs de poulet rôtis100g de fraises1 avocat1/2 concombreune dizaine d'asperges vertes100g de tomates cerises1/2 pomme Granny Smithune pincée de flocons de piment ou un piment frais6 tiges de...

Ultra-simple à réaliser, saine et gourmande, voici une recette vitaminée de Morning bowl pour bien démarrer la journée ! INGRÉDIENTS POUR 1 morning bowl : 1 yaourt végétal7-8 framboises 1 -2 kiwis selon votre gourmandise 1 c. à café de miel 1 poignée de granola La...

Mi pancakes-mi blinis, les crêpes mille-trous aussi connues sous le nom de Baghrirs sont un vrai régal. Légères et très aérées, elles s'accompagnent très bien avec du Miel ou du sirop d'érable. INGRÉDIENTS POUR 30 mini-crêpes : 225 grammes de semoule de blé fine 100...

Légère en calories et riche en vitamine C, la clémentine est LE fruit de l’énergie pendant la saison hivernale. Composée de 85% d'eau, elle est juteuse, désaltérante et elle a l''avantage de ne pas avoir de pépins, Voici la recette gourmande et colorée de...

Voici une recette rapide, facile et idéale pour les amateurs de Noix de Coco, avec leur croûte délicieusement croustillante et leur cœur fondant, impossible de leur résister. Ils seront parfaits sur votre table de fête, merci à Seav Phing de nous partager sa recette ! INGRÉDIENTS...

Le Golden Latte, c'est LA boisson Santé de l'Hiver. On lui prête des vertus anti-inflammatoires et antiseptiques et en plus de cela elle est délicieuse à déguster et parfaite pour se réchauffer par le temps qu'il fait. Merci à Ai Van qui nous partage sa...

Voici la recette des biscuits préférés de votre Head Coach : les palets bretons ! Avec le café, c'est vraiment un régal et quand on y rajoute du NutaBreizh c'est juste Waouh ! Ce mois-ci c'est Julie qui nous partage sa recette aussi simple à faire que...

Votre Coach Brahim vous livre sa recette hyper simple et 100% gourmande de La Mousse au Chocolat au Tofu Soyeux. INGRÉDIENTS POUR 8 Mousses au CHocolat : 200g de chocolat noir pâtissier.350g de Tofu soyeux.2 cuillère à soupe de sirop d'agave. Sans Gluten, sans Lactose. Végétarien. La Recette : 1...

Le smoothie bowl est un mélange de fruits frais et de toppings gourmands que l'on déguste dans un bol à la cuillère. En petit déjeuner ou en goûter, il est riche en minéraux, en vitamines et nutriments et va vous permettre d'avoir de l'énergie tout au long...

Elle nous a rejoint il y a 4 mois à peine et elle est déjà addict au CrossFit. Jordana nous livre aujourd'hui la recette Healthy de ses pancakes à la banane ! Ingrédients pour 5 ou 6 pancakes : 2 bananes2 oeufs140g de farine de blé1 sachet...