CrossFit

On le sait, depuis presqu'un an, les jours passent et se ressemblent. Box de CrossFit® fermée, plus de restos entre amis, ni d’apéro en terrasse. Bref, l’ambiance est morose et ça sent la déprime à plein nez. Si on rajoute l’hiver qui s’éternise, les températures...

C’est la rentrée, et comme chaque année, vous faites le point sur les activités à pratiquer. Mais cette fois-ci, vous vous êtes peut-être dit qu’il était temps de se remettre dans le droit chemin et de trouver une activité qui vous permettra de (re)trouver un...

Vous pratiquez le CrossFit® et vous avez envie d’inscrire vos enfants ? Vous vous demandez si pratiquer le CrossFit® enfant est une bonne idée ? On vous révèle pourquoi ce sport complet aide nos chères têtes blondes à bien grandir tout en s’amusant. Baby, kids, teens,...

Hello la team ! Qui a dit que confinement devait obligatoirement rimer avec fainéant ? Certainement pas nous ! Nous vous avons préparé un petit article rempli de conseils malins pour garder la forme durant ces prochaines semaines et continuer de pratiquer le CrossFit en confinement....

Vous êtes à la recherche d’une idée de Team Building à la fois originale et ludique pour votre événement d’entreprise ? Vous souhaitez faire connaitre à vos équipes le goût du dépassement de soi ? Organisez-leur un Team Building CrossFit®. Une activité unique et...

Vous avez envie de partager une activité avec votre partenaire mais ne savez pas quoi choisir ? Et si vous osiez vous lancer dans la pratique du CrossFit® en couple ? Une activité sportive à partager à deux qui comporte de nombreux avantages. La preuve ci-dessous....

Vous avez pris de nouvelles résolutions ? Vous avez entendu parler du CrossFit® mais hésitez à vous lancer ? Qu’il s’agisse de maigrir, de gagner en masse musculaire ou de se remettre en forme, le CrossFit® possède de nombreux atouts, tant pour la santé que...

Tous les pratiquants le savent, le CrossFit® est bien plus qu’un sport, c’est un mode de vie. Alors forcément, quand on se met à en parler, on devient passionné, fougueux, on s'agace, on s’emporte. Alors que certains sont capables de réciter par cœur, tel un...

Avant de lire l’article, prenez quelques secondes pour vous demander combien de fois êtes-vous venus vous entraîner en n’ayant que très peu dormi ou en ayant enchaîné plusieurs jours de training. Inquiétant non ? Vous n’iriez pas woder en n’ayant pas mangé depuis 24h,...