Athlète du quotidien 19.9

Rencontre avec Orlane

Bannière Orlane, athlète du mois de Septembre

Orlane a 10 ans et elle pratique le CrossFit depuis 2 ans, cela lui a permis de prendre énormément confiance en elle et de se faire de nouvelles copines.

Bonjour Orlane, Peux-tu te présenter en quelques mots ?

Je m’appelle Orlane, j’ai 10 ans je suis en CM2 et je fais du CrossFit depuis 2 ans.

Comment as-tu découvert le CrossFit ?

C’est Maman qui m’en a parlé et qui m’a amené à Dōko pour essayer avec mon grand-frère.

Comment s’est passé ton premier entrainement de CrossFit ?

Je ne me souviens pas exactement du premier entrainement, mais j’ai adoré et j’ai su de suite que je voulais continuer.

Bannière Orlane, athlète du mois de Septembre

Qu’est-ce qui te plait dans le CrossFit ?

J’adore l’Haltérophilie, quand Brahim nous faire travailler avec les barres on se sent fort. Et j’aime bien les burpees aussi mais pas trop les squats.

Combien de fois est-ce que tu t’entraînes par semaine ?

Je m’entraîne deux fois par semaine, le Mercredi et le Samedi. Et cette année j’aimerai bien faire un cours d’Haltérophilie en plus.

Qu’est-ce que le CrossFit t’apporte au quotidien ?

Réponse de Lucile, la maman.
Orlane a énormément gagné en confiance en elle, autrefois très timide elle est aujourd’hui une autre petite fille. Elle a également perdu le surplus de poids qu’elle avait (elle est également suivie par une nutritionniste) et elle a gagné en force physique et mentale. En plus de cela le fait de pratiquer le même sport que moi nous a beaucoup rapproché.

Quels sont tes objectifs sportifs pour les mois à venir ?

Je veux devenir plus forte en CrossFit, j’ai d’ailleurs demandé à Maman de m’inscrire à la Gym pour ça. Et je voudrais aussi commencer la compétition en Haltérophilie, il me tarde trop de faire des Snatch et des Clean-and-Jerk.

Quel est ton meilleur souvenir d’athlète CrossFit ?

Grace aux CrossFit je me suis fait une super copine et ça c’es vraiment trop bien ! Et aussi, quand on a fait le WOD de Noël avec Maman c’était vraiment cool de faire du CrossFit en Famille.

Pourquoi CrossFit Dōko à LOgnes ?

Parce que toute ma famille et toutes mes copines y sont, que les Coaches sont gentils aussi et qu’on peut jouer avec Nemesis.